Mehr als die Hälfte aller Bundesbürger sitzt täglich mehr als 4,5 Sunden. (4,5 Stunden ist der Schwellwert, bei dem Gesundheitsrisiken, wie Fettleibigkeit, Diabetis oder Bluthochdruck steigen). Wer 8 Stunden sitzt, sollte sich am Tag mindestens eine Stunde aktiv bewegen. Wer mehr als 13 Stunden am Tag sitzt, hat ein doppelt so hohes Sterberisiko, wie jemand, der weniger als 11 Stunden sitzt.